Человек мостик

Тропинкой, проходящей по берегу Алапаихи от Белоглазовского моста, пользуются многие жители. По примерным подсчетам, за день здесь может проходить до человек, а иногда и больше. Но в последние годы пользоваться тропинкой стало небезопасно: вокруг выросли огромные ветви кленов, а самое главное препятствие — ручей с крутым спуском, на котором в дождливый день запросто можно поскользнуться. На эту проблему обратили внимание Никита Камаев и Роман Никонов, решив собрать неравнодушных людей и совместными усилиями построить через ручей народный мостик.

Один человек погиб при обрушении моста в Ленинградской области

Источник: « Тренировочная зона. Упражнения с собственным весом. Если бы меня попросили выбрать самое полезное силовое упражнение, без сомнения, это был бы «мостик». Вне конкуренции. Приседания укрепляют мышцы ног , отжимания тренируют грудные мышцы , подтягивания развивают мышцы спины и бицепсы и т.

Гунта Бите. Мостик для незрячих людей. Героиня программы - руководитель отдела письма Брайля Латвийской библиотеки для слепых Гунта Бите.

Любой тренер скажет, что упражнения на гибкость нужно выполнять всем, кто занимается спортом или фитнесом. Но особое внимание им не уделяют. Ведь их можно выполнять в домашних условиях — не требуется специальное оборудование, инвентарь или надзор тренера. Упражнение отлично подходит для начинающих спортсменов, которые хотят развить гибкость. Ведь в него встать можно в любом возрасте, даже если раньше вы не занимались гимнастикой.

Похожие статьи

• Введение инсулина в кровь человека что делает
• О человеке который занимается рукоделием - Воспоминания, которые возвращаются
• Что делать если человек постоянно храпит
• Мотоцикл с человеком раскраска