![Диетический омлет в духовке — 4 рецепта из белков, целых яиц и с овощами | Рецепты ФитоНяшки | Дзен ПП-омлет: 20 быстрых диетических рецептов](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzE4NjQvc3RlcHMvNEFuZlFGLmpwZw.jpg)
Диетический омлет на пару
Главная Рецепты Завтраки Белковый омлет с овощами. Мы используем файлы cookie , чтобы ты мог получить больше от нашего сайта. Продолжая просмотр этого сайта, ты соглашаешься на использование файлов cookie. Предыдущий рецепт Следующий рецепт.
![ПП омлет на завтрак, приготовленный на пару Диетический омлет: рецепт полезного завтрака на каждый день](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20200528/mb05d77b.jpg)
![Описание приготовления: Омлет диетический](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2021/02/Omlet-s-tomatami_siteWeb.jpg?v=1613134277)
![Как готовить ПП омлет на сковороде Белковый омлет с овощами](https://goodlooker.ru/wp-content/uploads/2016/01/poleznij-zavtrak-2.jpg)
![Пищевая ценность блюда Диетический омлет в духовке — 4 рецепта из белков, целых яиц и с овощами](https://i.pinimg.com/474x/60/18/56/601856bb2b08447f0f89c3b622539002.jpg)
![Энергетическая ценность на 100 гр Диетическое меню: белковый омлет на сковороде](https://topfood.club/assets/cache_image/uploads/recipes/2021-08-23-ny5h4i-omelette-with-avocado-and-arugula-2021-04-06-06-32-52-utc_756x0_62c.jpg)
![Состав / Ингредиенты: ПП омлет на завтрак](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2019/04/dieticheskiy-omlet.jpg)
![Омлет с курицей и овощами в духовке Диетический омлет с имбирем](https://images.glavred.info/2022_09/1663077215-4418.jpeg?r=508098)
![Белковый омлет на пару диетический Диетический омлет с авокадо](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2018/05/belkovyi-omlet-so-shpinatomSiteNewWeb.jpg)
Еще одна вариация на тему испанского омлета, фишка в том, что лук не жарится, а маринуется, получается интересный контраст — нежный вкус яиц и картошки и острый хрустящий лук. Применение корня имбиря в кулинарии не ограничивалось имбирными пряниками — из него варили варенье, медовуху, сбитень, делали квас, добавляли эту острую специю в салаты и соусы, подавали с мясом, рыбой и овощами. Молодой зеленый чеснок имеет более нежный вкус, чем привычные чесночные зубчики, к тому же обладает множеством полезных свойств. Растущий на грядке, он очень похож на лук репчатый — такие же веерообразно растущие зеленые листья-стрелки. А вот луковицы у порея нет.
![Ингредиенты Диетический омлет: рецепт полезного завтрака на каждый день :: Рецепты](https://samors.ru/wp-content/uploads/2023/03/pp-omlet-3.jpg)
![Пошаговый рецепт с фото ПП омлет – 20 быстрых диетических рецептов с КБЖУ](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/9f8/9f8891833043a6079f792629fa93904d_ce_5472x3648x0x0_cropped_666x444.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! ПП омлет на завтрак: рецепт от Шефмаркет](https://beautyhack.ru/assets/images/june/2-21(1).jpg)
![Продукты для рецепта 15 рецептов ПП омлета: как готовить белковый, овсяный, с овощами, в духовке - Glamusha](https://cdn.botanichka.ru/wp-content/uploads/2022/11/poleznyj-zavtrak-omlet-na-paru-s-ovoshhami-1.jpg)
![Пошаговый фоторецепт Диетический омлет – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://topfood.club/uploads/cropped/recipes/2021-08-23-ny5h4i-omelette-with-avocado-and-arugula-2021-04-06-06-32-52-utc_1691397748.jpg)
![Сезонное меню ПП омлет на завтрак: диетические рецепты с фото | Национальная еда, Кулинария, Идеи для блюд](https://samors.ru/wp-content/uploads/2023/03/omlet-s-tvorogom-i-zelenyu.jpg)
![ПП омлет на завтрак, приготовленный в мультиварке Диетический омлет - пошаговый рецепт с фото на club-xo.ru](https://samors.ru/wp-content/uploads/2021/01/Zavtrak-iz-jaic.jpg)
![Пошаговая инструкция Диетический омлет в духовке — рецепт с фото пошагово](https://pp-prozozh.ru/wp-content/uploads/2020/06/tjciavzq95c.jpg)
Автор: ольга, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
![Диетический омлет в духовке](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/9/43/9434edb2b717ea25d4e36c012af3f9f5_l.jpg)
![Омлет для похудения](https://s15.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/12/tild6332-3738-4264-b031-346635633234__photo-1494597706938--960x540.jpg)
![ПП омлет на завтрак: диетические рецепты с фото](https://cdn.7days.ru/pic/973/842549/268505/86.jpg)
![Готовим диетический омлет: рецепты от фитнес-бикини](https://e0.edimdoma.ru/data/recipes/0004/0713/40713-ed4_wide.jpg?1468575566)
![](https://kedem.ru/photo/articles/big/aphoto1595258200.jpg)
![](https://www.vsegdavkusno.ru/assets/images/recipes/2938/omlet-s-tvorozhnym-syrom2.jpg)