Лавка для жима сделай сам

Многие хотят иметь красивое тело с рельефными мышцами. К сожалению, не у всех есть возможность посещать спортзал, где имеются специальные снаряжения.

Тренажер KASAT Профессиональная скамья для жима лежа

Станок на свободных весах предназначен для эффективной проработки больших грудных мышц. Упражнение является альтернативой жиму штанги на горизонтальной атлетической скамье, но в этой конструкции его можно выполнять самостоятельно, без контролирующего партнера. Максимальную безопасность обеспечивают ограничители. Движение происходит по заданной траектории, что гарантирует правильную технику. Тренажер нагружается тренировочными блинами для штанги олимпийского стандарта 51 мм изготовитель может вносить изменения в стандартную модель по желанию заказчика. Станок для жима лежа.

Скамьи и стойки

Главная Сайт Умельцы. Забыли пароль? Умельцам-самодельщикам Сайт где умельцы узнают как работать головой и своими руками Самоделки, чертежи, технологии.

Скамья для жима лежа — это один из самых востребованных спортивных тренажеров в спортзале, направленный на прокачку мышц груди и создания хорошего торса. Так как посетить спортзал не всегда есть возможность, можно изготовить такой тренажер своими руками, выбрав подходящий вид и изучив технологию его изготовления. Расстояние между стойками в среднем должно быть см. Занятия спортом положительно влияют на здоровье человека, но не всегда есть возможность сходить в спортзал и подкачать мышцы.

Похожие статьи