Нут рецепты приготовления польза и вред - Нут - полезные свойства и калорийность, применение и

В нашей стране его также называют турецким горохом. Турецкий горох — богатый источник белков, жиров, клетчатки, кальция, а также магния, калия и витаминов А и С.

Нут - продукт для современных мужчин и женщин

Нут относится к тому же семейству бобовых, что и фасоль и арахис. Он имеет маслянистый, ореховый вкус и кремовую текстуру. Самым распространенным является сорт Кабули, коричневый, круглый и немного больше горошины.

Нутом называют травянистый однолетник семейства Бобовые и его семена, внешне напоминающие баранью голову. Нут часто называют турецким или бараньим горохом, особое распространение продукт получил в странах Ближнего Востока, Индии и Азии. Семена, или бобы нута вызревают в стручке, где их может располагаться от 1 до 4, чаще всего бывает два боба.

• История происхождения и география
• Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
• Современный темп жизни диктует свои условия и мало кому хочется тратить много времени на приготовление обедов и ужинов.
• Нут относится к бобовым культурам. Он особенно привлекает вегетарианцев и любителей диет.
• Состав и характеристики
• Нут относится к семейству Бобовых. Его еще называют бараний горох, турецкий горох, нагут, нахат, хумус, горох шиш.
• Основное свойство этого драгоценного бобового — способность заряжать энергией и силой. Речь идет о нуте.
• В этой статье вы найдете все про турецкий горох нут : состав и полезные свойства, применение для похудения, для женщин и мужчин, детей, польза и вред, способы применения и возможные противопоказания. Последние несколько лет на прилавках магазинов нашей страны мы можем видеть нестандартного типа горох.

Нут - это однолетнее растение, семейства бобовых. Его еще называют бараний или турецкий горох. Представляет собой круглые горошинки молочного цвета, с легким ореховым вкусом и освежающим послевкусием.

Похожие статьи

• Баклажан рецепты приготовления видео - Начинка для рулета из лаваша: лучшие рецепты
• Мясо с фото приготовление мяса с грибами - Жульен с курицей и грибами, рецепты с фото на m
• Как приготовить мазь из адамова яблока в домашних условиях - Адамово яблоко - что лечит, применение,
• Рецепт приготовления торта битое стекло