Новый тренд: успокаивающие раскраски для взрослых
Дизайнер Джоанна Бэсфорд однажды справедливо заметила, что каждый человек рано или поздно устает от рабочих обязанностей, и ему необходимо расслабиться. И нет, она сразу же отмела идею пятничного алкоголизма или битья груши после рабочего дня. Она пошла иным путем — создала серию раскрасок для взрослых, позволяющих расслабиться, избавиться от тревог и злости, а заодно развить в себе творческие способности. Все это дает поразительный эффект: мозг начинает работать лучше, просыпается желание творить и создавать новое! Популярность первой раскраски Джоанны Бэсфорд «Таинственный сад» начала стремительно расти и положила начало целому тренду раскрасок-антистресс для взрослых. Сейчас успокаивающие раскраски раскупаются тиражом более двух миллионов экземпляров по всему миру!
Наши героини — сторонницы здорового образа жизни, а потому предпочитают полезные способы для снятия напряжения. Каждая из них нашла свое антистресс - хобби. Попробуйте, может, из этого что-то подойдет и вам? О существовании раскрасок для взрослых я узнала где-то полтора - два года назад, путешествуя по Франции! Они там были, что называется, в тренде, а поскольку я решила ограничить свое время общения с гаджетами, то подумала попробовать, что это такое и как работает, действенно ли?
- Раскраска терапия - это инновационный подход к релаксации и восстановлению эмоционального состояния, который позволяет нам окунуться в мир цветов и создать уникальные произведения искусства.
- Существуют специальные книги-раскраски с затейливыми узорами и интересными сюжетами, такие обязательно понравились бы и мужчинам, и женщинам.
- В г. После краткосрочного стрессового воздействия 84 студента бакалавриата, распределенных случайным образом, попросили раскрасить мандалу, клеточный узор или чистый лист бумаги.
Взрослые раскраски сейчас набирают популярность во всем мире и становятся модным хобби. Издания с раскрасками можно встретить в крупных интернет-магазинах и на полках обычных супермаркетов. В чем же секрет успеха такой, на первой взгляд, детской забавы? Оказывается, раскраски могут быть полезны как для физического, так и для психологического здоровья человека. Они отлично помогают при стрессе и депрессии и других психических недугов.
