Витамин B2 — это водорастворимый витамин из группы B. В физической форме он представляет собой игольчатые кристаллы желтого цвета с горьковатым вкусом. Синтезировали витамин искусственным путем впервые в году, именно тогда он и получил название «рибофлавин» — от ribose сахар и flavin от лат. Витамин содержится во многих продуктах питания.
Витамин B2: польза для организма, где содержится
Пищевая ценность и состав Витамины Минеральные вещества. В настоящее время кабачок прекрасно известен и широко распространен в нашей стране. Однако немногие знают, что родиной кабачка является Америка, где в пищу употреблялись только семена этого растения.
Основной источник: Скурихин И. Химический состав пищевых продуктов. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион». Энергетическая ценность, или калорийность — это количество энергии, высвобождаемой в организме человека из продуктов питания в процессе пищеварения. Энергетическая ценность продукта измеряется в кило-калориях ккал или кило-джоулях кДж в расчете на гр.
Химический состав и калорийность стебля сельдерея Сочные стебли сельдерея получили огромную популярность среди всех сторонников здорового питания. Растение обладает уникальными свойствами, а в пищу могут использоваться абсолютно все его части. Сельдерей имеет плотный, массивный клубень, из которого выходят толстые, мясистые стебли. На концах стеблей расположены небольшие зеленые листья, по внешнему виду напоминающие петрушку.
Похожие статьи
- Альбадент зубная паста с мумие и фтором - Мумие: применение, состав, лечение, противопоказания, цены
- Физические опыты своими руками для детей - Занимательные химические опыты для детей дома
- Комбикорм для перепелов состав
- Соусы для заправки салатов из йогурта - Рецепты низкокалорийных соусов из йогурта / Простые