Лучшие рецепты кремлевской диеты
Основной принцип кремлевской диеты заключается в ограничении углеводов и налегании на пищу с высоким содержанием белков и жиров. Такой сдвиг питания в сторону белковых продуктов тормозит отложения новых жировых запасов. Параллельно организм заряжается энергией, которую получает из старых слоев жира.
В свое время о кремлевской диете ходило множество слухов: ее причисляли к тайной эффективной системе питания американских космонавтов, а позже появилось мнение, что «кремлевка» разработана в СССР специально для высокопоставленных лиц. В начале «нулевых» на такой диете сидели модели и звезды эстрады, а каждый второй диетолог или журналист считал своей обязанностью написать тоненькую книгу или как минимум статью о чудодейственной системе питания, позволяющей пить вино, есть майонез и колбасу, при этом теряя до 8 кг в неделю. Но на самом деле все не так просто. Вместе с диетологом Юлией Пановой разбираемся в тонкостях знаменитой «кремлевки». Кремлевская диета относится к низкоуглеводному типу питания.
Варианты доставки. Заказываем книги в издательствах каждую среду. Время от даты заказа поставщику до прибытия товара на наш склад в Кракове — около 2 недель. Как оформить заявку на книгу "под заказ"? Магазин в Кракове: ul. Select all.
